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Chi ha il linfedema può fare attività fisica? Linee guida e falsi miti da sfatare
Perché il riposo fa male al linfedema: la rivoluzione dell'esercizio terapeutico Per molti anni si è creduto che l'esercizio fisico e lo sport potessero essere pericolosi per le persone che soffrono di Linfedema primario e soprattutto secondario ad esempio alle...
La pancia gonfia post parto: cause e rimedi.
In questo articolo parlo delle principali cause del gonfiore addominale post parto e delle strategie per ridurlo o individuare cause sottostanti meritevoli di approfondimenti.
La pancia gonfia nelle prime settimane e mesi post parto è molto comune e può essere fonte di disagio.
Perché si forma lo scalino sulla cicatrice da cesareo?
In questo articolo parlo delle principali cause dello "scalino" che talvolta si forma sulle cicatrici da taglio cesareo e cosa è possibile fare per trattarlo. Quello che in gergo viene chiamato “scalino” per il suo aspetto è un'interruzione della continuità...
Perché trattare una cicatrice anche se è passato molto tempo?
Trattare una cicatrice a distanza di molto tempo è l’occasione per reintegrare una parte di sé e della propria storia, per migliorare la funzionalità del nostro intero sistema corporeo ma anche emotivo.
Podcast
Indossa le cuffie e comincia a leggere tra le pieghe della tua pelle. Questo podcast è dedicato al delicato e complesso mondo delle cicatrici, in particolar modo quelle da parto cesareo.
Dietro ogni cicatrice si cela una storia che il corpo racconta spesso senza bisogno di parole.
Scritto sulla pelle è il podcast che dà voce alle cicatrici. Anche a quelle che hai dimenticato di avere.
Lo trovi sulle principali piattafrome:
Francesca Olivero, Fisioterapista
Dove ricevo
Bra e dintorni
Per le attività domiciliari